Mano patirtys, įžvalgos ir atsakymai
Čia dalinuosi savo asmenine patirtimi, kasdieniais pasirinkimais ir atsakymais į dažniausiai kylančius klausimus apie savijautą, mitybą ir gyvenimo kokybę.
Veido rožinė Mano istorija
Veido rožinė ilgus metus buvo mano kasdienybė – paraudimas, deginimas ir diskomfortas. Tik pradėjusi stiprinti organizmo balansą iš vidaus pamačiau tikrus pokyčius.
Kaip pasikeitė mano rytai per 12 mėnesių
Maži kasdieniai pasirinkimai kartais atneša didžiausius pokyčius. Dalinuosi, kaip per 12 mėnesių pasikeitė mano rytai ir savijauta.
Kodėl pradėjau rūpintis savimi iš vidaus
Savijauta prasideda iš vidaus. Apie tai, kaip sąmoningi sprendimai ir požiūrio pokytis pakeitė mano kasdienybę.